Хорошо за 40! Десятка зарубежных знаменитостей, сумевших сохраниться
Сейчас то и дело говорят, что 40 – это новые 30, 50 – это новые 40, и так далее. Имея в виду, что возможностей...
Как жарить стейк на гриле: секреты шеф-повара
Вегетарианцы и слабонервные, проходите мимо! Эта статья для тех кто знает толк в удовольствиях мясоеда и хочет жарить мясо на гриле не хуже, чем...
Смешные флаеры-объявления
Самодельные объявления, расклеенные на фонарных столбах и других городских плоскостях – нормальная практика в демократическом обществе. Но только ли для бизнеса или решения насущных...
Принять свои эмоции – какими бы они ни были
Заповедь наших дней - «Будьте позитивны!». Сломалась машина? Тем лучше: пока я жду эвакуатор, у меня есть время для себя. В метро давка? Вот...
«Молодые» театры Москвы, или куда податься нон-конформисту
Вслед за отменой советской театральной системы (распределение и работа по профессии) выпускнику театрального ВУЗа не было предложено внятной альтернативы. То есть, людей с дипломами...
Готовим домашние молочные продукты
Молодой сыр, йогурт и творог можно приготовить дома самостоятельно – все решает лишь натуральное молоко и ваше желание, а также закваски, которые можно приобрести...
Планка – оптимальный способ держать себя в форме
Человеческое тело устроено так, что само по себе может служить тренажером для занятий фитнесом и укрепления мышц. Эффективно заниматься при наличии одного лишь коврика...
Интуитивное питание: есть с удовольствием, но поддерживать форму!
Если вся ваша жизнь превратилась в отчаянную борьбу с лишним весом, эта программа - для вас. Подробно она описана в книге Ивлин Трибол и...
Иностранный язык за год: 22 лайфхака
Музыкант и продюсер Джексон Браун говорил: «Никогда не смейся над людьми из-за их плохого английского, ибо он означает, что они знают еще один язык»....