Понедельник, 26 июля, 2021

Стили йоги: от традиционных до новейших

0
Новичку в йоге более-менее известны традиционные стили. Те, кто серьезно практикует, стараются на собственном опыте ознакомиться с классификацией. Но если в расписании центра йоги...
Джош Саммерс

Склонны к чрезмерному контролю? Баланс привнести поможет Инь-йога

0
Если вы чувствуете, что ваше стремление контролировать процессы начинает захватывать всю вашу жизнь, то вам стоит разобраться с балансом инь-ян. Наверняка вашим занятиям –...
вода какую выбрать

Какую воду выбрать и для чего

0
Все, кто озабочен здоровьем, твердят, что надо пить воду – не меньше 2 литров в день. Но какую? Водопроводную? Из бутылок? Оттаивать глыбу льда?...
офисный синдром

Как победить офисный синдром

0
Синдром – это не отдельное заболевание, но совокупность симптомов. Офисный синдром развивается из-за специфического вида деятельности: длительного сидения за компьютером. Строго говоря, дело не...

ЗОЖ по-советски: как это было

0
Тайная йога в коммуналках, чайный гриб и рыбий жир в рационе граждан. Аэробика по телевизору и зарядка по радио. Готовы ностальгировать? Тогда вот вам...
пищевые привычки испанцев

Пищевые привычки жителей разных стран: как они способствуют здоровью и долголетию

0
Медики утверждают, что здоровье нации зависит от пищевых привычек. Кому-то подавай пожирнее да погуще, ну а кто-то довольствуется малым. В этой статье мы собрали...
позиция тела

Физический нейтралитет: как найти свою нейтральную позицию тела

Одной из причин того, что мы быстро устаем и постоянно испытываем стресс, является та, что тело пребывает не в нейтральной, а дискомфортной для себя...
Осознанное питание

Осознанное питание: как устранить серьезную причину набора лишнего веса

Потребность в еде - базовая для человека. Как только уровень глюкозы в крови снижается до определённого уровня, в организме происходит каскад биохимических реакций, запускающих...
зависимость

Как сохранить независимость от зависимостей?

Независимым быть трудно. К какой-то из зависимостей – от еды, гаджетов, никотина, алкоголя, лекарств, наркотиков, - испытывает склонность каждый из нас. Но почему одни...

ГОРОСКОП

Точный гороскоп на 2020 год для Собаки

0
Характеристика Собаки В данной статье гороскоп на 2020 год Собака узнает в подробностях. Но для начала стоит разобраться в их характере. Итак, восточный гороскоп говорит:...

НАША СТРАНИЧКА В ФЕЙСБУКЕ


ЭТО ПОПУЛЯРНО!

Hallelujah

Эта песня Леонарда Коэна оказывает удивительное влияние и на нас, простых слушателей, которые могут даже слов не понимать, и на исполнителей, потому что кто...
инстаграм 2018

Instagram 2018: что нужно, чтобы раскрутить свой аккаунт

Пока вы копите на отпуск, инстаграм-иконы срубают десятки тысяч рублей за пост и бесплатно летают в Нью-Йорк. Как им это удается и почему вам...

The Moment I Said It

Трудно сказать, похож ли на что-то этот номер, кроме того что что творческий почерк Мии Майклз (Mia Michaels) здесь читается достаточно явно. Это выразительно,...
Яндекс.Метрика