Содержание
К некоторым счастливчикам они приходят едва ли не ежедневно, но многих из нас они смущают: «Неужели мне могло такое присниться!» О чем же хочет поведать наш мозг, «показывая» в сновидениях эротику?
Однажды, когда я делала репортаж из центра кризисных состояний, мне рассказали случай: к психиатру пришел молодой человек. Жаловался, что видит эротические сны буквально каждую ночь. И был при этом уверен, что сходит с ума. Врачу потребовалась масса усилий, чтобы его успокоить: эротические сны — это совершенно нормально!
В постели с Мадонной
Моей приятельнице 30 лет. И она тоже нередко видит сны, которые ее сильно смущают: «Понимаешь, я в жизни на такое не способна, а тут — занимаюсь сексом с огромным арабом! Тело накачанное, кожа как шоколад… Что это?!» Подумав, я пришла к выводу: кому, как не ей, разведенной даме, видеть подобные сны? Но оказалось, что я ошибалась. Дело не в возрасте и даже не в отсутствии партнера. Эротические сны посещают всех. А мужчины их видят с подростковых лет. Э то и понятно: если самцу природой отведена активная роль в сексе, то почему во сне он не должен им заниматься? У женщин иначе: возбуждающие картинки периодически снятся только каждой третьей. Чаще же «зрителями» таких снов оказываются юноши 20-25 лет, когда вовсю «играют гормоны».
По данным исследователей сна, сомнологов, от 8 до 10 % ночных видений, которые посещают нас в течение жизни, — сексуальные. Женщины видят эротические сны в среднем 5 раз в месяц, мужчины — 15. И на этом никак не сказывается ни уровень жизни, ни социальный статус: жгучие сновидения посещают и кочегаров, и дирижеров. Только у творческих людей они окрашены особенно яркими красками. Вот, например, Мадонна не так давно в онлайн-чате раскрыла пикантную тайну: она спала с Брэдом Питтом! «Мы лежали с ним в одной постели, и там еще был маленький белокурый мальчик». Правда, дива тут же понравилась: «Это был всего лишь сон!» И извинилась перед Анджелиной Джоли, лицемерка…
Спи и смотри
Сон — это «режим перезагрузки», он восстанавливает наше психическое равновесие. Короткая, всего на несколько минут, фаза так называемого «быстрого», или «парадоксального», сна сменяется более продолжительной «глубокой» — и так всю ночь. Сны, в том числе и эротические, снятся исключительно в «быструю» фазу. Именно в этот период может возрасти кровяное давление в половых органах — и они становятся более чувствительными. Если сновидение прервется в фазу «быстрого» сна, то оно запомнится. А если проснуться в фазу «медленного» — все, что мы уже успели увидеть, забудется.
«У эротических снов собственная логика, — объясняет психолог Игорь Вольский. — Совершенно необязательно, что вам будет сниться непосредственно половой акт. Все может ограничиться, например, обнаженной частью тела или даже сценой, как будто совсем не имеющей отношения к сексу». Зигмунд Фрейд и вовсе считал: если снится что-то напоминающее фаллос или женскую грудь — это и есть эротический сон. А если приснился лондонский Биг-Бен? Даже не думайте, что это лишь впечатление от экскурсии!
Красный слон
Недавно исследователи шведского сомнологического центра провели масштабный эксперимент. Изо дня в день 2 000 добровольцев записывали свои сны. Особое внимание уделялось сновидениям эротического содержания, которыми поделились некоторые участники.
Анна, 23 года: «Я одна в огромной комнате. Шторы задернуты. Неожиданно распахивается дверь, и входит обнаженный мужчина, очень красивый. Я понимаю, что эго мой бывший бойфренд, с которым я давно рассталась. Но мы отдаемся любви с таким самозабвением, словно не было разлуки. Я в панике: что происходит?»
Свен, 20 лет: «Мне обычно снятся незнакомки с крутыми телесами. И каждый раз разные. А вчера приснился огромный красный слон. Или слониха? Странно, но ощущение возбуждения я запомнил очень четко».
Сара, 35 лет: «Я открываю ворота парка, ко мне бросается какой-то человек. Мы на траве занимаемся любовью. Я думаю, что это муж, но вдруг со стыдом вижу, что это мой отчим!»
Психологи выяснили: женщинам чаще снится секс со знакомым человеком. Мужчины же «предпочитают» во сне заниматься любовью с незнакомкой. Скромная в своей повседневной жизни дама во сне способна отдаться страсти на глазах у других людей. Или оказаться в постели с собственным родственником. Разумеется, в реальности ей и в голову такое не пришло бы!
Секс как жизнь
«Нет, я не могу этого рассказать. — На приеме у психотерапевта девушка краснеет и пытается хоть как-то описать свой сон. — Короче, я… лежу на столе голая. А он берет мои ступни и…» Ну почему подобные сны вызывают смущение даже у нас самих? Может быть, потому что откровенно рассказывают о смутных, неосознанных желаниях, которые наяву человек просто не разрешает себе испытывать. А в нашем бессознательном, где эти образы формируются, нет моральных установок.
«Только нельзя трактовать эротические сны «в лоб», напрямую, — предостерегает психолог Игорь Вольский. — Увидел себя с мужчиной — значит, гомосексуалист? Чушь! Любимое занятие бессознательного — это складировать наши потаенные страхи, сомнения, желания. «Расшифровать» послание сна способен только лишь тот, кому этот сон приснился». Так что, если снится половой акт, это не обязательно значит, что в жизни вам не хватает именно секса.
Но вернемся к моей приятельнице. Она как раз уверена, что горячие сны ей снятся именно потому, что у нее нет любовника. Вопрос: почему они тогда снятся женатым и замужним? Ведь у них-то секс должен быть! Да потому, утверждают ученые, что эротический сон отражает вовсе не сексуальные проблемы, как принято думать, а любые жизненные ситуации вообще. Либидо — энергия жизни, а через эротический сои наше бессознательное разговаривает с нами. Толкование таких снов — совсем не простое занятие. При «расшифровке» могут всплыть сюжеты, непосредственно с сексом ну совершенно не связанные.
Недавно мне тоже приснился сон. Я пыталась соблазнить своего начальника. Уже развязала ему галстук… Результат нашей с психологом «расшифровки» сна заставил меня задуматься. Я осознала, что в глубине души давно уже хочу оказаться на месте шефа. Вот тебе и сон про секс!
Покажите мне это!
Психолог Антонио Задра из Монреальского университета провел опрос среди 3 500 женщин и мужчин. Выяснилось: современные женщины все чаще видят эротические сны. 8 % таких снов связаны с любовными играми, а в 20 % случаев дамы во сне наблюдают половой акт. Вот еще факты: 4 % женщин во сне испытывают оргазм, 15 % мечтают о своих бывших, которые присутствуют во сне в качестве любовников. А 40 % во сне доводилось заниматься сексом с публичным человеком.
Вас не смущают такие сновидения, и более того — они вам даже нравятся? И правильно! Вы даже можете попытаться «заказать» себе эротический сон. Например, засыпая на животе. «В этой позе наши легкие получают меньше воздуха,— поясняет физиолог Марк Антер. — Дыхание затруднено, как и при сексе, а организм спящего может отреагировать эротическими сновидениями».
Запахи также могут «включить» эротический сон. Немецкий нейрофизиолог Петер Вадде пробовал распылять возле спящих девушек возбуждающие желание афродизиаки. И обнаружил: чувственные ароматы также способны вызвать яркие эротические сны. Особенно сильные возбудители — сандал, бергамот и розмарин. А вот ароматы кардамона, имбиря и корицы совсем не способствуют сладострастным сновидениям.
Возможны варианты
По преданию, в древнем Иерусалиме жили и практиковали восемь десятков профессиональных толкователей снов. Однажды царь позвал их всех, чтобы поговорить о необычном сне, который ему привиделся. И каждый из толкователей предсказал повелителю свое… но в результате все их предсказания сбылись!
О чем эта легенда? О том, что наши сны многозначны. Психоаналитикам это хорошо известно: нужно потратить массу времени и усилий, чтобы докопаться до истины. Ну а если расшифровать послание не удается? Тогда есть смысл просто расслабиться — и получить удовольствие. Когда еще это сделать, как не во сне!
Мария Стрелец
