Как вырастить огород на балконе или подоконнике
Один из главных трендов западного урбанизма — городские огороды. Они могут быть hi-tech — в виде вертикальных ферм на гидропонике где-нибудь в Осаке или...
Необычные способы уйти от стресса и «перезагрузиться»
Закрытые furry-клубы для взрослых в Австралии, японская антистресс-терапия пеленанием, швейцарский тренд на сон под открытым небом… О том, за что сегодня платят деньги, чтобы...
ЗОЖ по-советски: как это было
Тайная йога в коммуналках, чайный гриб и рыбий жир в рационе граждан. Аэробика по телевизору и зарядка по радио. Готовы ностальгировать? Тогда вот вам...
Сандалии. История этой детали костюма
Даже самые яростные защитники каблуков и платформ, главные эстеты и модники летом, под действием палящего солнца, сдаются. В игру вступает древнейшая модель обуви –...
Пищевые привычки жителей разных стран: как они способствуют здоровью и долголетию
Медики утверждают, что здоровье нации зависит от пищевых привычек. Кому-то подавай пожирнее да погуще, ну а кто-то довольствуется малым. В этой статье мы собрали...
Физический нейтралитет: как найти свою нейтральную позицию тела
Одной из причин того, что мы быстро устаем и постоянно испытываем стресс, является та, что тело пребывает не в нейтральной, а дискомфортной для себя...
Instagram 2018: что нужно, чтобы раскрутить свой аккаунт
Пока вы копите на отпуск, инстаграм-иконы срубают десятки тысяч рублей за пост и бесплатно летают в Нью-Йорк. Как им это удается и почему вам...
Ближайшие родственники мороженого
Синоним лета и солнца, всеми любимый десерт, который готовится в различных видах и формах – мороженое! Но у столь привычных нам видов мороженого есть...
Осознанное питание: как устранить серьезную причину набора лишнего веса
Потребность в еде - базовая для человека. Как только уровень глюкозы в крови снижается до определённого уровня, в организме происходит каскад биохимических реакций, запускающих...