Напал жор на что-то конкретное? Разберемся, почему так бывает
Если на вас внезапно нападает жор, у этого может быть несколько причин. Конечно, если вы едите все подряд и не можете остановиться, наверняка какие-то...
Гиротранспорт – качу куда хочу!
Вот и пришло время, когда обычные самокаты и скейты стали электрическими. До летающих остался один шаг, но самое время освоить электроскутеры. Вашему вниманию –...
Что такое дневник осознанности и зачем он нужен
Во всех странах мира ученые проводят огромное количество исследований, связанных с осознанностью, и поэтому наши представления об этой научной дисциплине постоянно расширяются и уточняются....
«Живая еда» — просто тренд или действительно полезно?
«Человек требовательный» - так нас будут описывать потомки. Телефоны должны снимать как Энни Лейбовиц, полицейские – улыбаться, а еда – источать антиоксиданты и сжигать...
Суперфуд: рассказываем правду о модных продуктах
Суперфудом (от англ. Superfood – «суперъеда») называют продукты с высоким содержанием питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Причем речь совершенно не обязательно идет о продуктах...
Хорошо за 40! Десятка зарубежных знаменитостей, сумевших сохраниться
Сейчас то и дело говорят, что 40 – это новые 30, 50 – это новые 40, и так далее. Имея в виду, что возможностей...
Принять свои эмоции – какими бы они ни были
Заповедь наших дней - «Будьте позитивны!». Сломалась машина? Тем лучше: пока я жду эвакуатор, у меня есть время для себя. В метро давка? Вот...
Готовим домашние молочные продукты
Молодой сыр, йогурт и творог можно приготовить дома самостоятельно – все решает лишь натуральное молоко и ваше желание, а также закваски, которые можно приобрести...
Планка – оптимальный способ держать себя в форме
Человеческое тело устроено так, что само по себе может служить тренажером для занятий фитнесом и укрепления мышц. Эффективно заниматься при наличии одного лишь коврика...